1日早い22日は、人気講座STRONG Nation®︎・ZUMBAの体験レッスン！
STRONG Nation®︎は通常レッスンより易しい難易度で初めての方でも参加しやすい内容となります🐈
スタジオ外まで熱気が伝わるフィットネス🤸♂️
ダイエットに、運動習慣づくりに、体力作りに、ぜひお試しください😸
【日にち】3月22日(金)
初心者向けHitt筋力トレーニング STRONG Nation®︎パーソナルコーチング
筋トレの基本を抑えながら安全に気持ちよく汗をかけるクラス！
【時 間】13:00~13:30
【参加費】500円
【定 員】5名
【持ち物】動きやすい服装・タオル・室内靴・飲み物・ヨガマット
ZUMBA
世界中のリズムを取り入れたフィットネスプログラム！
【時 間】13:45~14:15
【参加費】500円
【定 員】6名
【持ち物】動きやすい服装・タオル・室内靴・飲み物
初心者向けHitt筋力トレーニング STRONG Nation®︎パーソナルコーチング
筋トレの基本を抑えながら安全に気持ちよく汗をかけるクラス！
【時 間】13:00~13:30
【参加費】500円
【定 員】5名
【持ち物】動きやすい服装・タオル・室内靴・飲み物・ヨガマット
ZUMBA
世界中のリズムを取り入れたフィットネスプログラム！
【時 間】13:45~14:15
【参加費】500円
【定 員】6名
【持ち物】動きやすい服装・タオル・室内靴・飲み物
【ご予約・お問い合わせ】
テガミスタジオ
📞0265-98-6478
講師(加藤 さや香)
✉️fresh816fragrance@gmail.com